BenEssere | Mag 24, 2018 Shutterstock PUBBLICAZIONE SU SPV DA ALETEIA A CURA DI CARLO MAFERA In vista della famigerata “prova costume” alcuni consigli per essere in forma, senza commettere gravi errori per la salute fisica «La prima regola da rispettare è non mangiare fuori pasto, che si tratti di uno snack goloso oppure di un più sano centrifugato di frutta», raccomanda la dottoressa Rosa … Continua a leggere Dieta: non esistono pillole miracolose, ma regole semplici ed efficaci